黄金实物交易是指投资者直接购买并拥有实际黄金资产。延期交易则是指投资者通过支付保证金的方式进行交易,不需即时交割。普通人可以通过银行或交易所参与这两种交易,但需注意风险,建议充分了解市场规则和自身风险承受能力。
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