止盈和止损应根据个人风险承受能力设定。一般建议,股票上涨20%-30%时可考虑止盈,以锁定利润;而当股票下跌7%-10%时则需考虑止损,避免更大损失。但具体数值还需结合市场情况和个人投资策略灵活调整。
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