朋友借了几十万做期货全赔光了，他现在应该怎么办？

                      面对这种情况，首先要冷静分析亏损原因，总结经验教训。其次，可以寻求专业的财务或法律咨询，制定合理的还款计划。同时，加强金融知识学习，谨慎参与高风险投资，逐步改善财务状况。最重要的是，保持积极的心态，努力工作增加收入。