期货交易时，盯盘主要是看什么？盯盘对交易有什么帮助？

                      期货交易时，盯盘主要是看价格波动、成交量和市场动态。盯盘可以帮助投资者及时了解市场变化，把握买卖时机，控制风险，优化交易策略，从而提高交易效率和收益。